Wel-zijn vitaliteit en bewustwording logo

Paula ten Bosch

Welkom!

  • Train je al langere tijd regelmatig, zonder dat je de gewenste verandering in je lichaam ziet of je energieniveau is verbeterd?
  • Volg je fitnessschema’s en leefstijltrends op internet maar twijfel je welke programma’s en tips bij jou passen om je doel te bereiken?
  • Heb je gezondheidsklachten en wil je graag op een verantwoorde manier werken aan je herstel?

Personal Training PLUS
Dit is een traject van 12 weken. De ene week heb je een persoonlijke sessie training en coaching met mij, afgestemd op je gezondheid en doel. Je techniek verbeterd snel waardoor je het optimale uit de training haalt en je in kortere tijd fitter en sterker voelt.

De andere week ontvang je praktische oefeningen die je in het dagelijks leven kunt toepassen en korte geleide meditaties. Hierdoor vertrouw je meer op je gevoel en intuïtie waardoor je betere keuzes gaat maken waar jij gezonder en gelukkiger van wordt.

Personal Training Plus traject 12 weken:

  • 6 Persoonlijke sessies training en coaching van 60 minuten.
  • 6  Individuele trainingsschema’s waarmee je zelfstandig/thuis kunt trainen.
  • 6 praktische oefeningen / korte meditaties.
  • Evaluatiegesprek na de 6e training om samen je resultaten te bespreken.

De waarde van het pakket is € 395,00 inclusief BTW.
Dit is exclusief abonnement Victorie Plaza Wellnesscentrum.

Als je aan de slag wilt gaan met jouw fitness doel contact mij dan. We maken dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek zodat we kunnen kijken wat we voor elkaar kunnen betekenen.

Neem contact met mij op voor een kennismakingsgesprek.

 

Sharing is caring

Wel-Zijn   Praktijk voor Vitaliteit en Bewustwording
Paula ten Bosch, tel: 06-29 088 212, email: info@wel-zijn.nu